Le voci di chi pratica con me

Ogni percorso con Maestra Chiara Yoga e Educazione nasce per creare uno spazio accogliente, senza giudizio o fretta. Molti allievi temevano di non essere abbastanza elastici, di non riuscire a stare fermi o che i propri bimbi facessero fatica ad ascoltare. Attraverso lo Yoga Bimbi, lo Yoga Family, lo Yin Yoga e lo Yoga Nidra, hanno scoperto un nuovo modo di ritrovare calma, leggerezza e sintonia in famiglia. Ecco le loro esperienze autentiche.

"Finalmente un momento solo io e mamma, senza correre e senza pensieri."

A. (10 anni)
Yoga family

"Ora a casa quando gli sale la rabbia vedo che si ferma e soffia. Le pratiche hanno fatto una differenza enorme nella gestione delle emozioni."

Mamma di T.
Yoga bimbi

"Da quando pratico con te sento i muscoli più morbidi e distesi. Se salto qualche lezione avverto subito la rigidità: le tue lezioni sono una vera coccola."

Sara M.
Yin yoga

"Pratico solo con te, perché mi coccoli come nessun altro sa fare. Riesco finalmente a rilassarmi nel profondo: sei sempre così sorridente, Chiara, trasmetti subito pace e luce."

Allieva di Yoga Nidra